스트레스를 잡아라! 앉은 자리 5분 스트레칭
분야
학습시간06분 58초
#스트레스# 스트레칭# Stress# Stretching# 건강관리
오랜 시간 앉아서 사무 작업을 하는 현대인들에게 꼭 필요한 스트레칭 동작을 소개합니다.
쉽게 따라할 수 있는 동작들로 5분만에 누적된 피로와 스트레스를 풀어보세요.
스트레스를 잡아라! 앉은 자리 5분 스트레칭
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스트레스, 스트레칭, Stress, Stretching, 건강관리
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학습시간06분 58초