예측 불가한 인생을 살아가면서 우리는 때로는 상처를 주고 상처를 입기도 합니다.

감정의 상처는 마치 몸의 상처와 같다고 합니다. 마음의 상처에서 오는 부정적 감정은 어디에서 오는 지, 어떻게 치료해야 하고, 어떻게 다스려야 하는 지 등

심리상담사로 지난 20여 년간 상담 및 교육 현장에서 활동한 연세대 심리학과 이동귀 교수가 마음 관리법에 대한 궁금즘에 답해드립니다.